一週間の間にだいぶ寒くなって。 からだ壊さんようにしましょうね。ファイトー! ますます からだにええもんいっぱい食べんな!ね。 明後日の献立でーす(^^) ぶりの照り焼き おからの炊いたのん ひじきの炊いたのん ごぼうと人参のきんぴら ブロッコリーのゴ…
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