おかん食堂ユミちゃん日記

大阪南森町で水曜日のランチのおかん食堂を運営しているおかん(ユミコ)の活動や日々感じたことを綴っています。

オモキチおかん飯

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さんまの開き

玉ねぎと紅しょうがの天ぷら

小松菜とさつま揚げの炊いたのん

冷奴

玉ねぎとワカメの味噌汁(鹿児島麦味噌)

兄の手作り完全無農薬のご飯

 

カルシウム、鉄分、ビタミン重視献立!

血液サラサラ、骨強、酸化防止

いろいろ健康的効果豊富。

こういうセット

たまにみんなに食べてほしい。

ほぼほぼ私はずっとこんな食事やけど(笑)

ちなみに

まがりおかん食堂は

こういうのです。

もうちょっと品数多いかなっ(๑・̑◡・̑๑)