2018-04-29 ■ オモキチおかん飯 さんまの開き 玉ねぎと紅しょうがの天ぷら 小松菜とさつま揚げの炊いたのん 冷奴 玉ねぎとワカメの味噌汁(鹿児島麦味噌) 兄の手作り完全無農薬のご飯 カルシウム、鉄分、ビタミン重視献立! 血液サラサラ、骨強、酸化防止 いろいろ健康的効果豊富。 こういうセット たまにみんなに食べてほしい。 ほぼほぼ私はずっとこんな食事やけど(笑) ちなみに まがりおかん食堂は こういうのです。 もうちょっと品数多いかなっ(๑・̑◡・̑๑)