2018-10-15 ■ 一週間の間にだいぶ寒くなって。 からだ壊さんようにしましょうね。ファイトー! ますます からだにええもんいっぱい食べんな!ね。 明後日の献立でーす(^^) ぶりの照り焼き おからの炊いたのん ひじきの炊いたのん ごぼうと人参のきんぴら ブロッコリーのゴマ和え きゅうりとワカメの酢の物 めちゃくちゃからだに良さそう(o^^o) お待ちしています(๑・̑◡・̑๑)